枸杞燕麦粥

 

食材:

枸杞、燕麦、元气豆浆黑芝麻黄豆粉无添加安保柿饼、个人喜好干果类

 

做法:

 1.燕麦加同等水量的热水以中火煮开,加入宝吉祥枸杞、无添加安保柿饼,转小火,盖上锅盖续直到燕麦变软。

 2.盛入碗中后,搅入黑芝麻黄豆粉,并加入宝吉祥元气豆浆及干果类(核桃、南瓜子、杏仁碎...)即可。

 

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