材料:

庄内板麸皮2片，红萝卜1条，高丽菜1斤，和风高汤粉少许，盐少许。

做法:

把麸皮泡软切片，油热了后将麸皮放入煎干后加入红萝卜，高丽菜，盐及和风高汤粉拌炒即可。